山梨県甲府市のパーソナルトレーニングジム
一時的に痩せるより、
一生使える身体をつくる。
山梨県甲府市のパーソナルジムKB-Lab.は、トレーニング・食事・休養を一人ひとりに合わせて設計し、無理なく続けられる身体づくりをサポートします。
無料カウンセリング予約Why KB-Lab.
KB-Lab.が選ばれる理由
甲府市で7年の指導実績
10代から70代まで幅広い年齢層を指導
専門資格を持つ専属トレーナー
CSCS・NSCA-CPT認定
完全予約制・プライベート空間
人目を気にせず通いやすい環境
食事・運動・休養のトータルサポート
身体づくりに必要なすべてを設計
AIトレーナーしばまる
LINEで毎日の食事を自動サポート
こんなお悩みありませんか？
✓とにかく痩せたい
✓昔の洋服をまた着れるようになりたい
✓他のジムに通っても体が変わらない
✓いろんなダイエットを試したけどうまくいかない
✓慢性的な痛みを解消して元気な体を取り戻したい
✓プロのトレーナーから指導を受けてみたい
✓趣味や健康のために体力をつけたい
✓スポーツのために肉体を強化したい
ひとつでも当てはまるなら、KB-Lab.がお力になれます。
5 Frameworks
余計な情報をそぎ落とす。やるべきことをシンプルに。
Assessment
日々の生活習慣、体の状態を理解する
Reset
身体をリラックスさせ、トレーニングのスタートをスムーズに
Training
目標に向けたトレーニングプログラムの作成と実践指導
Meal
継続可能な食事ルーティンの確立
Rest
睡眠含めた休養の理解と実践
Trainer
代表トレーナー
片岡 茂雄
Shigeo Kataoka
小学校から大学までサッカーでGKとして全国大会・国体出場。社会人後、30kgの減量を経験し、20年以上にわたってトレーニングと栄養を学び実践。 10代〜70代まで幅広い指導実績を持ち、会社員・経営者・医師・アナウンサー・芸能人など多様なクライアントをサポート。
CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）健康経営エキスパートアドバイザー
Facility
完全プライベート空間
● 完全予約制● マンツーマン運営● 駐車場完備● 会員様向けウエア・シャワー完備
まずは無料カウンセリングから
あなたのライフスタイルを分析し、なぜ今の状態なのか分かりやすく解説。 未来に向けた最適な「身体戦略」をご提案いたします。
無料カウンセリング予約体験トレーニング 約45分 / 5,500円（税込）
無理な勧誘は行いませんので、まずはお気軽にご相談ください。