この度は「AIトレーナーしばまるライト」にご登録頂きありがとうございます！
無料体験が正常に開始されました。
これからあなたの健康習慣づくりをサポートいたします！
📲 利用開始までの流れ
LINE公式アカウント「しばまるライト」へ、
食事の写真・メモ・相談内容などを送ってください。
AIトレーナーが自動でアドバイスを返信します☺️
💡 AIトレーナー「しばまる」の上手な使い方
しばまるは「その場の内容に反応する」アドバイザーです。
⭕ 効果的な例：
- 「油揚げの味噌汁は脂質多めですか？」（質問）
- 「今日の昼ごはんは天ぷらうどんです」（報告）
- 「寝つきが悪いです。改善方法はありますか？」（相談）
❌ NG例：
- 「これ太る？」
- 「やっぱ無理かも…」
※主語や目的が曖昧だと、正確な返答ができない場合があります🙇♂️
📢 食事報告の基本ルール
- メモ or 写真のどちらか1つで報告
※メモ＋写真はNG（重複して2回分として計算される） - メモ例：朝ごはんは白米150g・納豆1パック・味噌汁1杯
- 写真例：朝食の写真のみ送信（メモなし）
🔓 解約について
解約をご希望の場合は、LINEにて「解約」とだけ送ってください。専用の解約リンクをご案内します。
これから一緒に楽しく、健康づくりを続けていきましょう💪✨
