2021年01月一覧

30代以降は運動不足特に注意です

こんにちは。山梨県甲府市パーソナルジムKB-Lab.（ケービーラボ）です。   運動不足は...続きを読む

糖質制限ダイエットは短期で体脂肪が落ちるの？

こんにちは。山梨県甲府市パーソナルジムKB-Lab.（ケービーラボ）です。   糖質は脳や...続きを読む
山梨県甲府市のパーソナルジムでトレーニング　背中　20代女性

短期間の無理なダイエットの落とし穴

こんにちは。山梨県甲府市パーソナルジムKB-Lab.（ケービーラボ）です。   肥満を解消...続きを読む

新型コロナウィルス感染症対策について

KB-Lab.は完全予約制でトレーナーと会員様によるマンツーマンでのトレーニングとなりますので、基本...続きを読む
山梨県甲府市パーソナルジム　デッドリフト　パーソナルトレーナー

自律神経について（山梨県甲府市パーソナルジム）

こんにちは。山梨県甲府市パーソナルジムKB-Lab.（ケービーラボ）です。   手や足は自...続きを読む
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